ゴーヤ

この間お客様に
おうちで採れたゴーヤを頂いたので
韓国風にして野菜と炒めてみました＾＾



夏バテも吹っ飛ぶカプサイシン効果で
暑い夏を乗り切るぞ！！！！！


まだまだ暑い日がつづきますが、
夏は紫外線に頭皮も毛髪もやられがちなので
トリートメントやヘッドスパで栄養を与えて上げましょう＾＾

紫外線によって頭皮の老化も進んでしまうので
忘れがちな頭皮も
しっかりケアしてあげてくださいね



こみなみ